Seizoensupdate: Hoorn, Tilburg en Competitie

Geplaatst op | Plaats een reactie  

Het seizoen is inmiddels een maand aan de gang. Na de seizoensopening in Lisse (7.30m) heb ik nog 2x mijn beste seizoensprestatie verbetert, maar helaas nog niet de afstand gesprongen die ik graag had willen springen. Een update:

Hoorn
In Hoorn was het koud. Springen in 12 graden is niet bepaald lekker. Toch was mijn serie sprongen in Hoorn verre van slecht. Met 7.37m, 7.34m, 7.32m en 7.28m was ik erg constant, maar helaas ontbrak het aan de echte scherpte om een uitschieter te hebben. Wel won ik het baancircuit in Hoorn, wat mijn eerste officiële winst op het verspringen betekende tijdens het baancircuit.

Lees meer

Seizoensstart in winderig Lisse: 7.30m

Geplaatst op | Plaats een reactie  

Na een succesvolle trainingsstage, waar ik echt goed heb kunnen trainen, waren mijn verwachtingen voor de Ter Specke Bokaal hooggespannen. Eerlijk is eerlijk, deze verwachtingen kon ik in Lisse nog niet waarmaken. Dat kan dan logisch zijn, het lichaam is immers nog moe en ik had nog geen wedstrijdritme, als atleet wil je altijd verder. Aan de andere kant: in een wedstrijd waarin de wind het springen bijna onmogelijk maken eindigen met een afstand van 7.30m is ook geen ramp. Ondanks het drukke wedstrijdschema (18 mei Hoorn en 20 mei Tilburg) probeer ik deze periode nog wel normale trainingsweken te maken. Door nu wedstrijdritme op te doen met een vermoeid lichaam, kan ik strak in juni/juli uitrusten en in topvorm komen!

8731942797_bfed6b9d50_o601797_577592925604952_861460090_n

 

Springen in Monte Gordo: 10 & 16-pas

Geplaatst op | Plaats een reactie  

Gisteren (29-04-2013) stonden er sprongen uit 10 en 16-pas op het programma. Helaas was het gisteren de enige koude & bewolkte dag en besloten we om de training te verplaatsen naar de indoorhal. Twee van de in totaal 8 sprongen zijn te zien in de onderstaande video:

Film nummer 2: Niets is wat het lijkt..

Geplaatst op | Plaats een reactie  

Niet altijd alles gaat zoals gepland tijdens trainingen. Ik heb wat ‘fails’ op een rijtje gezet. Gelukkig voor mij zaten er geen hele grote missers tussen!